Planning
Gymnastique :
Début des séances le lundi 07 septembre 2026
Piscine:
Début des cours le mercredi 09 septembre 2026
Le type de cours est à titre indicatif : les animatrices se réservent le droit de modifier la séance en fonction de leur public
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| LUNDI matin | 9h00 - 09h55 Gymnastique |
Dojo du Petit Marché | Mathilde Lafont |
| 10h00 - 10h55 Gymnastique |
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| 10h00 - 10h55 Mal de dos |
Dojo du Polygone | Valéry Tétard | |
| 11h05 - 12h00 Gym douce |
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| 12h05 - 13h00 Gym douce |
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| LUNDI soirée | 19h00 - 19h55 Stretching |
Gymnase St Exupéry | Jade Barat Bellegueille |
| MARDI matin | 8h45 - 9h40 Gymnastique |
Dojo du Polygone | Marine Le Dannois |
| 9h50 - 10h45 Gymnastique |
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| MARDI soirée | 18h00 - 18h55 Dynamique |
Gymnase St Exupéry | Jade Barat Bellegueille |
| 19h05 - 20h00 Gymnastique |
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| MERCREDI soirée | 21h00 - 22h00 Natation |
Stade nautique (Piscine Municipale) 35 participants maximum par animateur |
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| JEUDI matin | 9h00 - 9h55 Initiation auto-défense |
Dojo du Polygone | Louis Bernard |
| 9h00 - 09h55 Gym douce |
Dojo du Petit Marché | Valéry Tétard | |
| 10h05 - 11h00 Gym douce |
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| JEUDI après-midi | 14h15 - 15h40 Activité danse |
Dojo du Petit Marché | Marine Le Dannois |
| 15h50 - 17h10 Gymnastique |
Dojo du Petit Marché | Valéry Tétard | |
| JEUDI soirée | 18h00 - 18h55 Pilates |
Gymnase St Exupéry | Jade Barat Bellegueille |
| 19h05 - 20h00 Dynamique |
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| VENDREDI matin | 9h30-10h25 Gymnastique |
Dojo du Polygone | Mathilde Lafont |
| 10h35-11h30 Gymnastique |
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| VENDREDI après-midi | 14h00 - 14h55 Gymnastique |
Dojo du Petit Marché | Marine Le Dannois |
| VENDREDI soirée | 18h00 - 18h55 Body Step |
Gymnase St Exupéry | Jade Barat Bellegueille |
| 19h05 - 20h00 Stretching |
- Il n'y aura aucun cours de gymnastique pendant les vacances scolaires
- Une licence ou un justificatif d'inscription est exigible à chaque cours
- Par mesure d'hygiène, un tapis de sol personnel est obligatoire pour la gymnastique
Adresses des sites à Rochefort
- Dojo du Petit Marché : angle de l'avenue Gambetta et du boulevard Diéras
- Dojo du Polygone : Stade du Polygone, à côté du tennis couvert
- Gymnase St Exupéry : rue St Exupéry (gymnase de l'école primaire)
- Piscine Municipale : 63 rue Charles Maher